私は2人の娘をほぼ母乳で育てた。
1人目の時はあまり問題なかったけど、2人目の卒乳後、もうすべての役割を果たしたと言わんばかりに、胸がぺったんこ。授乳中の痛いほどのハリが嘘のように、しわしわに縮んでしまった。
体は確実に老いてるのに、胸だけ少女みたいなんですけど？(・д・)
長女が卒乳した時はこんなに胸が縮むことなかったから、余計にショックだった。妊娠前のバストサイズに戻すのは難しいにしても、しわしわの胸は自分で見ていても貧相だし、もう少しなんとかしたい。
胸を大きくする方法というとサプリ、マッサージ、筋トレなんかが取り沙汰されるけど、これらは医学的には意味ないらしい。
サプリメントは？
私、妊娠してみて人間の胸ってこんなに大きさが変化するものかって驚いたんだけど、あれは女性ホルモンの為せる技なんだよね。それだって効果はずっとは続かなくて、妊娠・授乳っていう非常に特殊な状況でしか胸の大きさはキープできない。
それをサプリメントくらいで再現できるとはとても思えないし、できるとしたら危ない成分入ってそうで怖い。飲むのやめたらまた縮むんだろうし。
筋トレ＆マッサージは？
胸は脂肪で出来てるので、筋トレで大きくなるというのもデマ。そもそも筋肉つけたらバストアップするなら、女性アスリートやボディビルダーは全員、超巨乳だろうけど実際にはそうじゃない。むしろ引き締まってる方のほうが多いような…？
マッサージも意味ないんだって。マッサージで胸が大きくなった気がするのは、決して育乳効果があったわけではなく、単に腫れてるだけって発言してる女医さんいた。それどころか垂れる原因になるらしい。
この方、豊胸手術とかしている美容外科の院長さんなんだけど、医学的にマッサージや筋トレで胸を大きくすることは不可能だと断言してる。胸の大きさは乳腺で決まるけど、それもほぼ遺伝らしい。結局、後から大きくしたいなら、豊胸・妊娠・太るくらいしか選択肢はないっぽい。
いや、私は筋トレでバストアップした！って女性もいるのかもしれないけど、胸が大きくなったんじゃなくて、姿勢が良くなった結果、見た目やサイズが変わったってことなんじゃないかなあ。
ナイトブラ使ってるけど…
私ナイトブラ使ってるんだけど、これで胸自体がサイズアップすることは期待してない。先ほどの女医さんとは違うんだけど、昔何かで「人間の体は粘土ではないので、他の部位の脂肪が移動して胸に変わることはない」という発言を聞いて、とても納得したことがある。
だからナイトブラとか育乳ブラもコルセットとか補正下着と同じで、着用している間はスタイルが良くなるもの、みたいな認識でいる。
実際、産後しわしわになった小胸でも谷間できちゃうからね！経験したらストレートに嬉しくて、ずっと使ってる(・∀・)
それに現実的に「太る」しか胸を大きくする方法がないのなら、ナイトブラで形を整えるくらいしか、できることってないんだよね。個人的には効果が出るかどうかわからないサプリやマッサージクリームに散財するより、ずっと良い投資だと思ったので満足。
ただ一言でナイトブラと言っても、使用感は商品によって違うので、選び方は気をつけたほうがいいかも。これからナイトブラを買ってみようと思ってる人は、よかったら別の記事も参考にしてね。
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